Replay Conférence Coach n°8 (3ème session)
REPRISE DE L’ENTRAÎNEMENT APRÈS 50 ANS ET MAINTIEN DE SON CAPITAL PHYSIQUE EN AVANÇANT EN ÂGE
Cette 8ème Conférence Running de la saison 2023-2024 met le focus sur la reprise de l’entraînement après 50 ans pour maintenir son capital physique en avançant en âge !
Présenté par Anthony MARTINS, préparateur physique et formateur.