Replay Conférence Coach N°3 (3ème Session)
LES ALLURES DE L’ENTRAÎNEMENT LE RUNNING
Cette 3ème conférence vous propose de revenir sur les différentes allures de l’entraînement running. De la marche au sprint, comment construire son propre schéma d’entraînement ? Comment mesurer ses allures ?
Par Adrien TAOUJI,entraîneur national à la FFA et Ali SADDEDINE, expert et formateur d’entraîneurs.